Benchmark Stats
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1RM Back Squat 145 kg 1RM Bench Press 110 kg 1RM Clean & Jerk 111 kg 1RM Deadlift 170 kg 1RM Front Squat 122 kg 1RM Hang Power Clean 106 kg 1RM Hang Power Snatch 81 kg 1RM Hang Squat Clean 102 kg 1RM Hang Squat Snatch 87 kg 1RM Overhead Squat 90 kg 1RM Power Clean 110 kg 1RM Power Snatch 80 kg 1RM Push Jerk 105 kg 1RM Push Press 70 kg 1RM Shoulder Press 60 kg 1RM Split Jerk 111 kg 1RM Squat Clean 111 kg 1RM Squat Snatch 91 kg 1RM Thruster 80 kg 1RM Weighted Pull-up 40 kg 30 Muscle-ups For Time -- 3RM Back Squat 125 kg 3RM Deadlift 145 kg 3RM Front Squat 100 kg 5RM Back Squat 110 kg 5RM Deadlift 130 kg 5RM Front Squat 100 kg Abbate -- Adrian -- Alexander -- Amanda -- Andi -- Andy -- Angie -- Annie -- Arnie -- Artie -- Badger -- Barbara -- Barbara Ann -- Barraza -- Bell -- Bert -- Bike 50 Cal -- Blake -- Bradley -- Bradshaw -- Brenton -- Brian -- Bulger -- Bull -- Cameron -- Candy -- Carse -- CHAD1000x -- Chelsea -- Cindy -- Coe -- Coffland -- CrossFit Total -- Dallas 5 -- Daniel -- Danny -- Del -- DG -- Diane -- Donny -- Dork -- DT -- Elizabeth -- Ellen -- Emily -- Eva -- Eva Strong -- Falkel -- -
Fight Gone Bad -- Filthy 50 -- Fran -- Freestyle Diane -- Gator -- GHD Annie -- Glen -- Grace -- Grettel -- Griff -- Gwen -- Hall -- Hansen -- Harper -- Havana -- Heavy Grace -- Helen -- Helton -- Hildy -- Holbrook -- Holleyman -- Hoover -- Hope -- Hortman -- Hotshots 19 -- Ingrid -- Isabel -- Jack -- Jackie -- Jennifer -- Jenny -- Jerry -- Jorge -- Josh -- Josie -- JT -- Karen -- Kelly -- Kelly Brown -- Kerrie -- Klepto -- L1 Benchmark -- Ladder Nancy -- Lane -- Laura -- Linda -- Loredo -- Luke -- Lumberjack 20 -- Lyla -- Lynne -- Maggie -- Manion -- Marco -- Marguerita -- Marston -- Martin -- Mary -- Maupin -- Max Bar Muscle-ups 15 reps Max Chest-to-Bar Pull-ups -- Max Double-Unders -- Max Handstand Hold (Free) -- Max Handstand Hold (Wall) -- Max Handstand Push-ups -- Max Handstand Push-ups (Strict) -- Max L-Sit Hold -- Max Muscle-ups -- Max Muscle-ups (Strict) -- Max Pull-ups -- Max Pull-ups (Strict) -- Max Toes-to-Bar -- Maxton -- McGhee -- Michael -- -
Moore -- Morrison -- Mr. Joshua -- Murph 55:22 Nancy -- Nasty Girls -- Nasty Girls V2 -- Nate -- Nicole -- Nutts -- Omar -- Partner Kelly -- Paul Pena -- Peyton -- Pheezy -- Power Amanda -- Rahoi -- Randy -- Rankel -- René -- Rich -- Riley -- Row 1000m -- Row 100m -- Row 2000m -- Row 250m -- Row 3000m -- Row 500m -- Row 5K -- Roy -- Run 1 Mile -- Run 100m -- Run 10K 49:59 Run 2 Miles -- Run 200m -- Run 400m -- Run 5k 22:07 Run 800m -- Run Row Run Rx -- Run Row Run Scaled -- Run Row Run Sprint -- Ryan -- Schmalls -- Scotty -- Sham -- Ship -- Sisson -- Small -- Strict Elizabeth -- T.U.P. -- Tabata Something Else -- Tabata This! -- The Chief -- The Don -- The Ghost -- The Lyon -- The Other Total 310 kg The Seven -- Thompson -- Time Priority Angie -- Timothy Helton -- TK -- Tommy V -- Topsy -- Twelve Days of Christmas -- Tyler -- Viola -- Wes -- White -- Whitten -- Wilmot -- Wittman -- Wood -- Zeus -- Zimmerman --