Łukasz Twardosz
Benchmark Stats
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Angie 26:30 Bar Muscle-ups 4 reps Barbara 48:58 Bench Press 1RM 60 kg Chest-to-Bar Pull-ups 5 reps Clean & Jerk 1RM 65 kg Deadlift 1RM 130 kg Double-Unders 100 reps Front Squat 1RM 70 kg Front Squat 3RM 65 kg Handstand Push-ups 10 reps Hang Power Snatch 1RM 50 kg Hang Power Snatch 3RM 50 kg Hang Power Snatch 5RM 40 kg Hang Squat Snatch 1RM 45 kg Murph 71:55 Muscle-ups 4 reps Overhead Squat 1RM 45 kg Overhead Squat 5RM 29 kg Power Snatch 1RM 45 kg Power Snatch 3RM 40 kg Power Snatch 5RM 40 kg Push Press 1RM 60 kg Push Press 3RM 55 kg Split Jerk 1RM 65 kg Squat Clean 1RM 70 kg Squat Clean 3RM 35 kg Squat Clean 5RM 35 kg Strict Handstand Push-ups 10 reps Strict Pull-ups 8 reps Thruster 1RM 30 kg Thruster 3RM 30 kg Thruster 5RM 30 kg 2007 Hopper -- 30 Muscle-ups For Time -- Abbate -- Adambrown -- Adrian -- Alec -- Alexander -- Amanda -- Andi -- Andy -- Annie -- Arnie -- Artie -- Back Squat 1RM -- Back Squat 3RM -- Back Squat 5RM -- Badger -- Barbara Ann -- Barraza -- Bell -- Bench Press 3RM -- Bench Press 5RM -- Bert -- Big Sexy -- Bike 50 Cal -- Blake -- Bowen -- Bradley -- Bradshaw -- Brehm -- Brenton -- Brian -- Bruck -- Bulger -- Bull -- Buriak -- Cameron -- Candy -- Capoot -- Carse -- CHAD1000x -- Chelsea -- Cindy -- City 100 -- Clean & Jerk 3RM -- Clean & Jerk 5RM -- Clovis -- Coe -- Coffey -- Coffland -- Collin -- Crain -- CrossFit Total -- Dae Han -- Dallas 5 -- Daniel -- Daniel Ray -- Danny -- Deadlift 3RM -- Deadlift 5RM -- Del -- Desforges -- DG -- Diane -- Dobogai -- Dominic J. Hall -- Donny -- Dork -- Dragon -- Drew -- DT -- Dunn -- DVB -- Elizabeth -- Ellen -- Emily -- Erin -- Estrada -- Eva -- Eva Strong -- Falkel -- Feeks -- FERN -- Fight Gone Bad -- Filthy 50 -- Finseth -- Foo -- Forrest -- Fournier -- Fran -- Free Handstand Hold -- Freestyle Diane -- Front Squat 5RM -- Gage -- Gale Force -- Gallant -- Garbo -- Garrett -- Gator -- -
Gaza -- GHD Annie -- Glen -- Goose -- Grace -- Grettel -- Griff -- Gunny -- Gwen -- Hall -- Hamilton -- Hammer -- Hammy -- Hang Power Clean 1RM -- Hang Power Clean 3RM -- Hang Power Clean 5RM -- Hang Squat Clean 1RM -- Hang Squat Clean 3RM -- Hang Squat Clean 5RM -- Hang Squat Snatch 3RM -- Hang Squat Snatch 5RM -- Hansen -- Harper -- Havana -- Heavy Grace -- Helen -- Helton -- Hidalgo -- Hildy -- Holbrook -- Holleyman -- Hollywood -- Hoover -- Hope -- Hortman -- Horton -- Hotshots 19 -- Ingrid -- Isabel -- J.J. -- Jack -- Jack's Triangle -- Jackie -- Jag 28 -- Jared -- Jason -- JBo -- Jennifer -- Jenny -- Jerry -- Johnson -- Jonathon Farmer -- Jorge -- Josh -- Josh-O -- Joshie -- Josie -- JT -- Justin -- K27 -- Karen -- Kelly -- Kelly Brown -- Kerrie -- Kev -- Kevin -- Klepto -- Kutschbach -- L-Sit Hold -- L1 Benchmark -- Ladder Nancy -- Lane -- Larry -- Laura -- Ledesma -- Lee -- Leehan -- Liam -- Linda -- Locke -- Loredo -- Lorenzo -- Luce -- Luke -- Lumberjack 20 -- Lyla -- Lynne -- Maggie -- Maloney -- Manion -- Manuel -- Marco -- Marguerita -- Marston -- Martin -- Mary -- Matt 16 -- Maupin -- Maxim 56 -- Maxton -- McCartney -- McCluskey -- McGhee -- Meadows -- Michael -- Miron -- Monti -- Moon -- Moore -- Morrison -- Mr. Joshua -- Muller -- Nancy -- Nasty Girls -- Nasty Girls V2 -- Nate -- Ned -- Nick -- Nickman -- Nicole -- Northrup -- Nukes -- Nunez -- Nutts -- ODA 7313 -- Omar -- Otis -- Overhead Squat 3RM -- Ozzy -- Partner Kelly -- Partner Weston -- Pat -- -
Paul -- Paul Pena -- Peyton -- Pheezy -- Pike -- Pikey -- PK -- Power Amanda -- Power Clean 1RM -- Power Clean 3RM -- Power Clean 5RM -- Pull-ups -- Push Jerk 1RM -- Push Jerk 3RM -- Push Jerk 5RM -- Push Press 5RM -- Rahoi -- Ralph -- Randy -- Rankel -- René -- Restrepo -- Rich -- Ricky -- Riley -- RJ -- Robbie -- Rocket -- Roney -- Row 1000m -- Row 100m -- Row 2000m -- Row 250m -- Row 3000m -- Row 500m -- Row 5K -- Roy -- Run 1 Mile -- Run 100m -- Run 10K -- Run 2 Miles -- Run 200m -- Run 400m -- Run 500m -- Run 5k -- Run 800m -- Run Row Run Rx -- Run Row Run Scaled -- Run Row Run Sprint -- Ryan -- Ryan Comas -- Ryan SO -- Santiago -- Santora -- Schmalls -- Scooter -- Scotty -- Sean -- Servais -- Severin -- Sham -- Shawn -- Ship -- Shoulder Press 1RM -- Shoulder Press 3RM -- Shoulder Press 5RM -- Sisson -- Small -- Smykowski -- Spehar -- Split Jerk 3RM -- Split Jerk 5RM -- Squat Snatch 1RM -- Squat Snatch 3RM -- Squat Snatch 5RM -- Stephen -- Strange -- Strict Elizabeth -- Strict Muscle-ups -- T -- T.J. -- T.U.P. -- Tabata Something Else -- Tabata This! -- Tama -- Taylor -- Terry -- The Chief -- The Don -- The Ghost -- The Lyon -- The Other Total -- The Seven -- Thompson -- Tiff -- Time Priority Angie -- Timothy Helton -- TK -- Toes-to-Bar -- Tom -- Tommy V -- Topsy -- TPT9000 -- Triple Deuce -- Tully -- Tumilson -- Twelve Days of Christmas -- Tyler -- Viola -- Wade -- Wall Handstand Hold -- Walsh -- War Frank -- Weaver -- Weighted Pull-up 1RM -- Wes -- Wesley -- Weston -- White -- Whitt -- Whitten -- Willy -- Wilmot -- Wittman -- Woehlke -- Wood -- Wyk -- Yeti -- Zembiec -- Zeus -- Zimmerman --