Article

Tarasa Barnett: Fittest Woman in Latin America

Published on Wed, 2012-06-20 13:43
By: 
Thomas Patton

She showed she was more prepared and skilled than 19 other women in the region.

Mirar abajo para una traducción al español.

There was a lot of hope in the hearts of many athletes and coaches at this year’s Latin America Regional. Who would represent the women in Carson, Calif.?

More than 140 women competed in the Open in Latin America this year. Of those, 20 registered and competed at Regionals in Cali, Colombia. That’s 16 more than in 2011. With so many more competitors, many wondered if 2011 Fittest Woman in Latin America, Tarasa Barnett, could hold onto her title. She showed she was more prepared and skilled than 19 other women in the region.

Barnett, well-known as a tough contender in the region, handily won five of six events at Regionals. The only event she didn’t win was Diane, where she came in second. Reminiscent to her performance in 2011, Barnett had to complete the final three events by herself, as the other athletes were not able to complete the required amount of work.

Regional Recap

To the amazement of the spectators, 7 out of the 20 women competing at Regionals did not finish the minimum amount of work required in Diane – including favorite from Brazil Anita Pravatti – and after Event 1, it was Barnett against just 13 others. When the night took over Day 1, Barnett comfortably completed the row, pistols and heavy cleans with almost a minute to spare. After Event 2, nine more women were not able to finish the required amount of work and the competition was down to four. It was déjà vu all over the place.

On Day 2, the women geared up for the dumbbell snatch/sprint workout. Barnett did not finish Event 3 under the time cap, but did well enough move onto Event 4 and take another first place. The other three women still in contention up to that point, however, could not prove their fitness beyond the minimum requirement of Event 3 and once again it was Barnett against herself. All she needed to do was finish the required amount of work for the final three workouts.

The question many were asking was weather or not Barnett would simply complete the minimum requirement of work or do the workouts in full. After a conversation with her coach, CJ Martin of SoCal’s CrossFit Invictus, she chose to complete the workouts the best she could. So Tarasa set out to show everybody she belonged amongst the top competitors.

Event 4 was an opportunity for Barnett to display her engine. She worked her way through 22 minutes of squats, pull-ups and shoulder-to-overheads and finished with a time of 23:11. On Day 3, she snatched 125 pounds on the Snatch Ladder and chipped away at Event 6, managing enough work to qualify for the CrossFit Games for the second time as an individual.

Going to the Games

So, once again, Latin America’s 28-year-old, former volleyball player from CrossFit Cayman will represent Latin America at the 2012 Reebok CrossFit Games.

With just a few weeks until the Games, the whole region is anxiously awaiting Barnett’s performance to see how she stacks up against the constantly improving pool of female athletes at the Games. Barnett shows each year she’s a tough competitor and wants to win.

​En Español

Había mucha esperanza en los corazones de las otras muchachas y sus coaches en estos Regionales de América Latina. Quién sería la representante de las mujeres en Carson, California?

Más de 140 mujeres compitieron en el Open de América Latina este año. De ellas, 20 se registraron para los Regionales en Cali, Colombia. 16 más que en el 2011. Con tantas competidoras, muchos se preguntaban si Tarasa Barnett, la mujer más Fit de América Latina del 2011, podría mantener su título. Ella demostró que estaba más preparada y diestra que las otras 19 mujeres de la región.

Barnett, ya conocida como una fuerte competidora en la región, cómodamente ganó 5 de 6 eventos en Regionales. El único evento que no ganó fue Diane, donde quedó segunda. Recordando su desempeño en el 2011, Barnett tuvo que completar los últimos 3 eventos por sí sola, ya que las otras atletas no pudieron completar el trabajo mínimo requerido.

Resumen Regional

Para el asombro de los espectadores, 7 de las 20 competidoras en Regionales no pudieron completar el trabajo mínimo requerido en Diane – incluyendo a la favorita Anita Pravatti – y luego del Evento 1, era sólo Barnett contra 13 otras. Cuando cayó la noche del día 1, Barnett cómodamente completó el row, los pistols, y cleans pesados con casi un minuto sobrante. Después del Evento 2, nueve mujeres más no pudieron completar el trabajo mínimo requerido y la competencia ya era sólo entre 4. Fué déjà vu por todos lados.

En el día 2 las mujeres se preparaban para el evento de snatch/sprint. Barnett no terminó el Evento 3 dentro del tiempo máximo establecido, pero si le fue suficientemente bien como para avanzar al Evento 4 y tomar otro primer lugar. Sin embargo, las otras 3 mujeres que aún seguían en competencia a esas alturas no pudieron demostrar su fitness mas allá del trabajo mínimo requerido en el Evento 3 y nuevamente era Barnett contra ella sola. Lo único que le restaba por hacer era completar el trabajo mínimo requerido en los últimos tres workouts.

La pregunta que muchos se hacían era si Barnett iba simplemente a completar el mínimo trabajo requerido o si daría todo en los workouts restantes. Luego de una conversación con su coach, CJ Martin de CrossFit Invictus del Sur de California, ella escogió completar estos eventos dando lo mejor que podía. Así que Tarasa se propuso enseñarle a todos que ella pertenecía entre la élite de CrossFit.

El Evento 4 fue una oportunidad para Barnett para demostrar su motor. Trabajó consistentemente por 22 minutos de squats, pullups, y shoulder-to-overheads y terminó con un tiempo de 23:11. El día 3 pudo snatch 125 libras en el snatch ladder y trabajó incesante  en el Evento 6, logrando suficiente trabajo para calificar para Los CrossFit Games como individual por segunda vez.

Camino a Los Games

Entonces, una vez más Tarasa Barnett, ex jugadora de voleibol de 28 años procedente de CrossFit Cayman, representará América Latina en los Reebok CrossFit Games.

Con sólo un par de semanas restantes, toda la región espera ansiosamente el desempeño de Barnett y cómo este se compara con el cada día mejorado talento de competidoras femeninas en los Games. Barnett nos demuestra todos los años que es una fuerte competidora y que quiere ganar.

 

 

 

 

 

Athletes in this Article: 

Comments