Nascido e crescido em Angola, começou a fazer CrossFit em Agosto de 2013, desde então nunca mais parou de o fazer, apaixonado pela modalidade hoje como coach de CrossFit passa tudo o que aprendeu durante os mais de 5 anos de experiência.
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| Year | Rank Worldwide | Rank by Region | Rank By Country | Rank By Affiliate | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2021 | 45950th Men | 1184th Men Africa | 26th Men Angola | 2nd Men CrossFit Maculusso | ||||
| 2020 | 15690th Men | – – | 16th Men Angola | – – | ||||
| 2019 | 13048th Men | – – | 8th Men Angola | – – | ||||
| 2018 | 13067th Men | 342nd Men Africa Middle East | 2nd Men Angola | – – | ||||
| 2017 | 36662nd Men | 952nd Men Africa | 4th Men Angola | – – | ||||
| 2016 | 39257th Men | 903rd Men Africa | – – | – – | ||||
| 2015 | 40827th Men | 890th Men Africa | – – | – – | ||||
| 2014 | 61244th Men | 755th Men Africa | – – | – – | ||||
Benchmark Stats
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Back Squat 185 kg Chad1000x -- Clean and Jerk 135 kg Deadlift 220 kg -
Fight Gone Bad 320 Filthy 50 24:04 Fran 4:15 Grace -- -
Helen -- L1 Benchmark -- Max Pull-ups 35 Run 5k 25:20 -
Snatch 115 kg Sprint 400m 1:31